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CATTI備考經驗:翻譯學習的正確方法單詞


時間:2014-04-17 來源:口譯筆譯考試網 瀏覽次數:323  【華夏培訓網:中國教育培訓第一門戶

二、單詞 對于單詞的學習,許多人都一直處于背了忘,忘了背,背了繼續忘這樣的循環中。有些人放棄,有些人堅持。堅持下來的人無

二、單詞 
       對于單詞的學習,許多人都一直處于“背了忘,忘了背,背了繼續忘”這樣的循環中。有些人放棄,有些人堅持。堅持下來的人無疑是最后成功的。按照記憶專家艾賓浩斯(下圖是著名的艾賓浩斯遺忘曲線)的說法“多記多忘多留下,少記少忘少留下”,只要是背了就一定能記得一些,這樣日積月累,一定能背完計劃的單詞,而且給自己定的每天計劃單詞量不能太少,如果每天記10個對你自己小菜一碟,那完全可以再加10個,如果還覺得有余力,還可以把計劃定更高一些,雖然說要量力而行,但按艾賓浩斯的理論,如果是對于初高考學子來說,每天背誦100個單詞是必須的,就算有難度也要盡力而為,堅持不懈。 
德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus,185-1909),他在1885年發表了他的實驗報告,首先,實驗者記憶100個生單詞。 
然后,艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線,這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線:艾賓浩斯遺忘曲線,圖中豎軸表示學習中記住的知識數量,橫軸表示時間(天數),曲線表示記憶量變化的規律。 
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的進程很快,并且先快后慢。觀察曲線,你會發現,學得的知識在1天后,如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。

按記憶周期復習單詞: 
1.第一個記憶周期:5分鐘 
2.第二個記憶周期:30分鐘 
3.第三個記憶周期:12小時 
4.第四個記憶周期:1天 
5.第五個記憶周期:2天 
6.第六個記憶周期:4天 
7.第七個記憶周期:7天 
8.第八個記憶周期:15天 

如果高中生每天給自己定的計劃是每天150詞,每天3個小時背1個新的list。每天按照計劃走。 
Day 1: 
第一步:每一頁單詞10個左右需5分鐘,在背下頁前先返回到第一個單詞快速復習一遍剛才背過的10個單詞,復習的標準是試著回憶該單詞的意思,此時對單詞的記憶程度在90%以上,所以第二遍的復習僅需幾十秒。第二頁同上。用此法背完六頁單詞后,大概過了30分鐘,到達了第二個記憶周期,此時立即再從第一頁開始復習。由于之前已經背過兩遍,因此僅需3分鐘復習。仿效此法繼續背7—12頁,背完整個list大概需要1小時左右。 
第二步:中午飯前花30分鐘再次復習,強求全部記住是不可行的,此時只是為了晚上的最終復習打基礎。 
第三步:晚飯前再復習。 
第四步:睡前再復習。此時是第三個記憶周期,要充分利用復習今天背誦的單詞。 
盡量在飯前喝睡前復習,因為此時人的大腦在記憶力最好的狀態,據科學研究表明,人腦在半饑餓和半清醒狀態的記憶力是最棒的,所以要充分應用這一天中寶貴的記憶最佳黃金時期來背單詞。 
Day 2: 
第二天早上起床先回憶復習第一天的單詞。而后再如上法炮制。
這樣復習加背誦新單詞直到第五天。
Day 5:
第五天早上先把前四天的單詞全部復習一遍。而后每隔四天復習前四天所背單詞。
在背單詞的過程中有些人會發現有些單詞的意思,用法甚至讀音都有很多。如果是第一遍學單詞,可以分散注意力。比方說,第一次背單詞的意思,第二次背發音,第三次學用法。這樣最后綜合起來復習的時候就會更加清晰,也避免了第一次背單詞就會被眾多的用法嚇到不敢背下去。





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